Vind afrigting wat by jou kind se huidige vlak pas.

Begin by die rede vir afrigting.

Om ’n onbekende sport te probeer, verskil van voorbereiding vir spanproewe of werk aan een tegniek. Beskryf wat die deelnemer hoop om te doen en hoeveel ervaring hulle reeds het.

Vra die kind wat hulle aan die aktiwiteit geniet. Hul antwoord kan help om ’n realistiese eerste doelwit en ’n sessiebenadering te kies wat hulle bereid sal wees om te probeer.

Pas die sessieformaat by die doelwit aan.

Individuele afrigting gee een deelnemer gerigte aandag. ’n Groepsessie bring ander deelnemers, gedeelde aktiwiteite en ’n ander afrigtingsritme mee. Vra hoe die voorgestelde formaat by die kind se ervaring en die vaardigheid wat hulle wil oefen, sal pas.

Bespreek hoe afrigting by skoolsport, klubsessies en ander verpligtinge sal inpas. Bevestig die bepaalde sport en formaat met die afrigter; hierdie webwerf bevestig nie plaaslike sessies of beskikbaarheid nie.

Verstaan wie by die oefenplek verantwoordelik is.

Vra waar die sessie plaasvind, wie toegang gereël het en of ’n ouer of voog moet bly. Kom oor die oorhandigings- en afhaalpunt ooreen eerder as om aan te neem dat ’n ander volwassene voor of ná die sessie toesig sal hou.

• Bevestig die ontmoetingsplek en eindtyd.
• Vra watter toerusting die deelnemer moet saambring.
• Bespreek veranderinge weens die weer of toegang tot die oefenplek.
• Kom ooreen hoe die afrigter die verantwoordelike volwassene sal kontak indien nodig.

Hou die eerste sessie eenvoudig.

Bevestig klere- en toerustingvereistes met die afrigter. Vertel die deelnemer wat om te verwag en laat genoeg tyd om die ontmoetingsplek sonder ’n gejaag te vind.

Vra daarna wat hulle geniet het en wat uitdagend was. Bespreek enige volgende stap met die afrigter voordat dit deel van die gesin se roetine word.